Fish & Health

Todas las investigaciones apuntan a que el consumo de pescado está relacionado con la mejora de la salud y en ese sentido Fish & Health es una aplicación que te ayuda a conocer e identificar el pescado y a mejorar tu salud a partir de su consumo habitual. Desarrollada por iniciativa de la Organización de Productores de Buques Congeladores de Merlúcidos, Cefalópodos y Especies Varias (OPPC-3) y con el apoyo del Fondo Europeo Marítimo y de Pesca (FEMP), Fish & Health es una App innovadora que te ayuda a mejora tu gestión nutricional. A partir de tus características fisiológicas, como son el sexo, la edad o el peso, y tus circunstancias físicas y patológicas, como la actividad física, las pautas de consumo o la existencia de una posible enfermedad, podrás generar tu propio patrón nutricional en "Mi perfil". En base a ese patrón nutricional, Fish & Health te facilitará información individualizada en la sección "Recomendaciones" con los hábitos más saludables para tu perfil y las indicaciones necesarias para que puedas sacar el mayor partido de las especies de pescado más recomendables para ti. Desde la sección "Dietario" podrás hacer un seguimiento de tus objetivos semanales y mejorar tu alimentación y estado físico, a través de los múltiples beneficios del pescado que descubrirás gracias a tus recomendaciones nutricionales personalizadas. En nuestra sección "Especies" podrás aprender más sobre cómo diferenciar el pescado, sobre sus características específicas y saber incluso dónde se pesca cada especie. Además, a través de la sección "Recetas" obtendrás información detallada y adaptada a tus pautas de consumo para saber cómo preparar cada una de las especies recomendadas. Sigue todas nuestras pautas y recomendaciones para una vida más sana a través del consumo de pescado y recuerda: “la mejor y más eficiente farmacia está dentro de tu propio sistema”. ¡Descárgate ya nuestra App y dale a me gusta!

Toutes les recherches suggèrent que la consommation de poisson est associée à une meilleure santé et en ce sens Fish & Santé est une application qui vous aide à comprendre et à identifier les poissons et améliorer votre santé de leur consommation habituelle. Développé à l'initiative de l'Organisation des producteurs congélateurs Les bateaux Merlúcidos, céphalopodes et diverses espèces (OPPC-3) et soutenu par le maritimes et la pêche (FEMP), Fish & Santé est une application innovante qui vous aide à améliorer votre prise en charge nutritionnelle. De vos caractéristiques physiologiques telles que le sexe, l'âge ou le poids, et votre situation physique et pathologiques, comme l'activité physique, les habitudes de consommation ou l'existence d'une maladie possible, vous créez votre propre modèle nutritionnel " Mon profil". D'après le profil nutritionnel, le poisson et la santé fournira des informations individualisées dans la section « Recommandations » avec des habitudes plus saines pour votre profil et les informations nécessaires pour que vous puissiez tirer le meilleur parti des espèces de poissons pour vous le plus recommandé. Dans la section « Journal » vous pouvez garder une trace de vos objectifs hebdomadaires et d'améliorer votre alimentation et de remise en forme, à travers les multiples avantages de poissons que vous découvrirez grâce à vos recommandations nutritionnelles personnalisées. Dans notre section « Espèces », vous pouvez en savoir plus sur la façon de différencier les poissons de leurs caractéristiques spécifiques et savent même où chaque pêche des espèces. En outre, dans la section « Recettes », vous obtenez des informations détaillées adaptées à vos habitudes de consommation pour savoir comment régler chacune des espèces recommandées. Suit toutes nos directives et recommandations pour un mode de vie plus sain grâce à la consommation de poisson et rappelez-vous: « la meilleure pharmacie et la plus efficace est au sein de votre propre système. » Télécharger et notre application et me donner de l'amour!